介護王にオレはなる！（仮）

アラフィフ男の異業種からの挑戦

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『筋トレが最強のソリューションである』読書レビュー！メンタル改善と自己肯定感が爆上がりする一冊。

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『筋トレが最強のソリューションである』を読み終えた感想

#介護 #筋トレ #筋トレが最強のソリューションである

汗の臭いが気になる方へ。シーブリーズトリガータイプ使ってみた。

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シーブリーズトリガータイプを使ってみた感想

#介護現場 #制汗剤 #シーブリーズトリガータイプ #入浴介助

真山剛さんの「非正規介護職員ヨボヨボ日記」を読んだ感想。

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真山剛さんの「非正規介護職員ヨボヨボ日記」を読んだ感想。

#介護 #非正規介護職員 #真山剛

仕事中の汗、気になりませんか。グリマーのポロシャツ着てみた。

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グリマーのポロシャツのレビュー

#介護 #ポロシャツ #介護職の服装 #吸水速乾 #グリマー

サンダル選びで困ってませんか。クロックススライド履いてみた。

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クロックスのレビュー

#クロックス #介護 #介護施設 #内履き

ルイボスティーが苦手な方へ。グリーンルイボスティー飲んでみた。

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グリーンルイボスティーのレビュー

#介護 #夜勤中の飲み物 #ノンカフェイン #ルイボスティー

イヤフォンの耳蒸れに困ってませんか。EarFun Clip（クリップ式）使ってみた。

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おすすめのイヤフォン

#ジム #イヤフォン #筋トレ #オープンイヤー

禁煙の方法知りたくないですか？

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禁煙成功の体験談

#禁煙 #禁煙セラピー #ヘビースモーカー